ORTHOMOLECULAIRE THERAPIE

*Deze pagina is in het Nederlands, omdat deze therapievorm enkel in het Nederlands wordt gegeven.

Via orthomoleculaire therapie ondersteun ik je op weg naar meer balans en energie. Samen creëren we duurzame gewoontes rond voeding en levensstijl, afgestemd op jouw natuurlijke ritme.

Het is een uitnodiging om te leren luisteren naar de signalen van je lichaam en te ontdekken hoe voeding, levensstijl en emotioneel welzijn met elkaar verbonden zijn.

In onze drukke wereld raakt het evenwicht tussen lichaam en geest soms uit balans. Misschien merk je dat je minder energie ervaart, dat je hoofd te vol zit of dat bepaalde klachten blijven terugkeren zonder duidelijke oorzaak.

Orthomoleculaire therapie helpt je om weer te luisteren naar de signalen van je lichaam en te begrijpen wat het nodig heeft om te herstellen.

Deze begeleiding is er voor wie wil vertragen, verdiepen en bewust verantwoordelijkheid nemen voor zijn of haar gezondheid. Stap voor stap, op een manier die past bij jou.

Wat is orthomoleculaire therapie?

Orthomoleculaire therapie ondersteunt je lichaam en helpt het weer in balans te komen door aandacht te geven aan voeding, leefstijl en belangrijke lichaamsfuncties zoals spijsvertering, immuunsysteem en hormonale balans.

Via voeding zorgen we voor een optimale inname van essentiële voedingsstoffen en vermijden we stoffen die het lichaam belasten. Wanneer nodig kan dit tijdelijk worden aangevuld met gerichte supplementen.

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Je kan bij mij terecht voor persoonlijk voedings- en leefstijladvies, afgestemd op jouw situatie. Samen zoeken we naar de onderliggende oorzaak van klachten zoals:

  • Darm- en spijsverteringsklachten

  • Hormonale klachten (fertiliteit, menstruele klachten, overgangsklachten …)

  • Overgewicht

  • Vermoeidheidsklachten

  • Brain fog

  • Stressproblematiek

  • Gewrichtspijn

  • Migraine

  • Voedingsintoleranties

  • Verstoorde thermoregulatie

Ook wie preventief aan zijn gezondheid wil werken, is van harte welkom.

Werkwijze

Omdat ieder lichaam en elke situatie uniek is, stemmen we samen een aanpak af die past bij jou. We kijken verder dan de symptomen om te begrijpen waar jouw klachten vandaan komen.

Ik combineer wetenschappelijk onderbouwde kennis met een holistische visie op gezondheid. Dat betekent dat we niet alleen naar het fysieke lichaam kijken, maar ook naar hoe mindset, emoties en overtuigingen invloed hebben op hoe je je voelt en herstelt. Tijdens een consult nemen we deze aspecten mee.

Praktisch

De eerste consultatie is een uitgebreid intakegesprek van ongeveer 1 uur en 30 minuten.
Vooraf ontvang je een vragen- en klachtenlijst. Tijdens het consult nemen we de tijd voor een diepgaande anamnese: we brengen jouw voeding, levensstijl, hormonen, stressniveau, slaap, mentaal welzijn en voorgeschiedenis zorgvuldig in kaart.

Een intake kost €125.

Een vervolgconsultatie duurt 60 minuten. Je ontvangt een behandelplan op maat en we bespreken samen hoe de eerste voedings- en levensstijlaanpassingen verlopen en sturen bij waar nodig.

Een follow-up consult kost €85.

Tussen de sessies ben ik ook beschikbaar via WhatsApp voor vragen of verduidelijkingen.

Je kan een gratis online kennismakingsgesprek boeken. Stuur even een berichtje om het in te plannen.

Consultaties: op dinsdag en vrijdag bij The Somatic Studio - Fruithoflaan 89, 2600 Berchem.
Maak hier jouw afspraak.

Annulatievoorwaarden

Je kan je afspraak tot 24u van tevoren kosteloos annuleren, zodat je plek vrijkomt voor iemand anders.
Bij laattijdige annulatie (minder dan 24u op voorhand) wordt het volledige tarief aangerekend.

Let’s grow together!

Heb je een vraag of wens je begeleiding rond voeding en levensstijl? Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!